— Как не выгореть, если ты экоактивист?
— Не требовать от себя всего и сразу – самый действенный способ. Экологичность – это не хобби на пару месяцев, а стиль жизни на долгие годы вперёд. Поэтому важно найти и выработать экологичные привычки, которые даются вам не сложно. Например, мне легко и комфортно не забывать авоськи и покупать фрукты и овощи в них, сортировать отходы, редко покупать новые вещи. Вероятно, вам будут проще даваться другие привычки. Ещё важно не ругать себя в сложные периоды, если не получается делать много, и оставить только самые базовые эко-привычки, которые вы легко соблюдаете при любых ситуациях. Когда чувствуете, что есть ресурс, постарайтесь освоить новую эко-привычку посложнее. Никаких секретов, только бережность и доброжелательность по отношению к себе.
— Как продолжать быть экоактивистом, если ты в депрессии?
— Важно оценить своё состояние: насколько вы в силах заботиться не только о себе и своём ментальном здоровье, но и об окружающей среде. Выберете несколько несложных для вас эко-привычек, которые даются вам легко и комфортно. Я уверена, такие обязательно найдутся, если экологичность уже была частью вашей жизни.
Утилизация 📦
— Какие вещи, которыми мы пользуемся ежедневно, можно утилизировать?
— Можно переработать и переиспользовать почти всё: одноразовые упаковки, лампочки, электроприборы, зубную щётку, хлопковое нижнее бельё, старые кастрюли и сковородки. Исключение составляют некоторые средства личной гигиены.
— По душе ли тебе минимализм? Почему?
— Да, я считаю себя минималисткой, это очень комфортный для меня стиль жизни. Я предпочитаю находить радость в нематериальных вещах: прогулках, эмоциях, путешествиях, знаниях, общении с близкими. Я люблю красивые предметы и вещи, но они меня радуют только если они желанные, экологичные и их не много. Когда у меня много вещей, я не чувствую такую лёгкость в жизни, как когда у меня их мало.
— Как сделать процесс утилизации максимально мягким и ненапряжённым для себя и окружающих?
— Сперва стоит договориться с близкими и согласовать общие правила. Спросите у них: готовы они сортировать отходы и с какой фракции им легче всего начать? Посмотрите на условия утилизации отходов в своём месте проживания: если вы живете за городом, я думаю, вам будет проще начать с компостирования органических отходов у себя на участке, если в большом городе – со сдачи на переработку пластиковых бутылок, стекла, бумаги и железа.