Люди по всему миру говорят на разных языках, и, казалось бы, язык любви должен быть для всех одинаков, но это не так. Как наладить отношения с близкими, разгадав их язык любви? Разберёмся вместе.
5 языков, для которых нет самоучителя
По словам писателя Гэри Чепмена, есть пять способов выразить привязанность, напрямую связанных с концептом любви в нашем подсознании:
- слова убеждения: партнёр делает комплименты (даже если у тебя паста на уголке губ и «французский» небрежный пучок по утрам) и постоянно подчёркивает силу своей любви или дружбы вербально.
- время вместе: человек ценит долгие разговоры во время прогулок или увлекательные поездки на край света.
- подарки: он или она долго выбирают тебе нечто особенное, ведут «тайный» список и обращают внимание на мелочи.
- услуги: партнёр пытается сделать твою жизнь проще, будь то куриный суп, когда ты болеешь простудой, или сделанный за тебя доклад о морских котиках на экологический саммит.
- физическое прикосновение: человек проявляет тактильность в поцелуях и объятиях (или переступает через свои телесные границы, чтобы доставить тебе удовольствие).
Следуя теории Чепмена, у каждого есть один первичный и один вторичный язык любви (иначе всё было бы слишком просто). Для того, чтобы «открыть» язык любви другого человека, нужно понаблюдать за тем, как он выражает привязанность. Гармоничное общение в паре или между членами семьи, друзьями может быть достигнуто, когда оба понимают языки любви друг друга и умеют говорить на них.
Почему это важно
Для одного прикосновения могут значить больше, чем слова и подарки. Для другого — короткая встреча за чашечкой кофе важнее, чем присланный курьером букет в матовой коробке.
Почти все проблемы в отношениях сводятся к тому, что мы требуем от партнёра говорить на своем «языке», заглушая его желания. Нам кажется, что для него или неё важны те же вещи и поступки, но это скорее исключение из правил.
Например, в фильме «Сбежавшая невеста» (который стоит посмотреть не только ради Джулии Робертс на фоне ранчо) главный герой пытается завоевать сердце девушки, которая бросает мужчин у алтаря без особой причины. В итоге он понимает, что дело просто в «яйцах на завтрак». Мегги постоянно подстраивается под «языки любви» избранников и чувствует себя скованной в отношениях вместо того, чтобы говорить прямо о своих чувствах и предпочтениях.
Как понять чужой язык любви
Есть несколько советов, которые помогут тебе в этом непростом деле:
- задумайся над тем, как проявляет любовь и дружбу твой близкий человек;
- запоминай или записывай его пожелания и эмоции;
- обрати внимание на детские травмы (если он или она мало проводили время с родителями в детстве, но получали на рождество брендовую одежду или порше, то вряд ли очередной материальный подарок вызовет сильные эмоции);
- не пытайся давить на партнера, дай ему свободу строить ваши взаимоотношения и понаблюдай за его решениями;
Что если мы разные?
Понимание психологии партнёра поможет тебе развиваться самостоятельно. Выбирая человека, который является твоей противоположностью в телесном и эмоциональном плане, ты вылупляешься из «кокона» обыденности. Однако нельзя насильно принуждать себя быть более раскованной с парнем, потому что ему так больше нравится, или дарить дорогие вещи тем, кто забудет о тебе через несколько недель. Это тот случай, когда интуиция поможет сделать правильный выбор.
А пока мы советуем тебе:
- Посмотреть ролик на You Tube о языках любви
- Прочесть книгу Гэри Чепмена
- Провести quiz с близкими
- Составить карту самопознания (понять, что приносит тебе очередную порцию эндорфинов и оформить в moodboard)
Автор: Диана Аблёзгова