Согреть в холода или освежить летом? Для чая нет ничего невозможного! Но его удивительные свойства на этом не заканчиваются. Оказывается, этот знакомый с детства напиток — хорошее косметическое средство для кожи и волос!
В любом виде чая — черном, зеленом, белом и красном — находится большое количество веществ-антиоксидантов, которые не дают клеткам разрушаться, а твоему организму стареть. Кроме того, в чае содержится много витамина С, улучшающего цвет лица и повышающего иммунитет. Проникая в организм именно с чаем, витамин С лучше усваивается благодаря взаимодействию с витамином P. Эти два витамина отвечают за тонус, сияние и здоровый цвет кожи. Еще одна особенность полезного напитка заключается в том, что он насыщает организм влагой. Даже горячий чай утоляет жажду, помогая при этом сохранению необходимой влаги внутри клеток кожи. Чтобы сделать чаепитие не только приятным, но и полезным, соблюдай несколько правил. Заваривать чай, как и другие травяные напитки, нужно чистой фильтрованной водой, температура которой не превышает 80 градусов. Кипяток уменьшает полезные свойства напитка. Настаивать его необходимо около двух минут. А пить чай обязательно свежезаваренным, так как со временем он теряет витамины.
Все в дело
Косметические марки уже давно открыли полезные свойства чая не только для здоровья, но и красоты. Например, экстракт зеленого чая отлично тонизирует, отбеливает кожу, повышает ее эластичность, помогает заживлению ранок и снятию воспалений. В домашних условиях этот вид чая можно использовать как тоник. Для этого нужно просто заварить и остудить напиток, а затем протереть им лицо с помощью ватного диска. Кстати, если заморозить чай в морозилке в виде кубиков, он пригодится для тонизирования кожи лица на довольно долгое время. Не хочешь заморачиваться? Используй пакетики с зеленым чаем. Можно их отмочить в холодной воде или обдать кипятком, положить на 10 минут в морозильную камеру, а затем приложить на 10 минут к закрытым глазам. Благодаря этой простой процедуре припухлости и темные круги исчезают как по взмаху волшебной палочки.
Зеленый чай поможет тебе и в том случае, если ты хочешь немного сбросить вес или борешься с целлюлитом. Напиток насыщен катехинами, расщепляющими жир, а значит, довольно быстро ты забудешь о лишних сантиметрах на бедрах. Единственное правило, которого тебе нужно будет придерживаться в войне с целлюлитом, — не забывать пить чай только через два часа после принятия пищи.
Травяные настои и чаи также можно использовать как косметические средства. Например, настой ромашки отбеливает и смягчает кожу, уменьшает воспаления. Кубики льда, приготовленные из настоя ромашки, тонизируют, улучшая цвет лица, а также подсушивают прыщики. Если у тебя проблемная жирная кожа, настоем ромашки стоит умываться дважды в день.
После этой процедуры протирать лицо полотенцем не нужно — пусть раствор высохнет на коже, которая через пару минут впитает всю влагу вместе с полезными веществами.
Ромашка пригодится и для лечения жирности кожи головы. Если уже на второй день после мытья корни волос выглядят неопрятно, их ополаскивание раствором ромашки решит эту проблему.
Чабрец тоже можно использовать в косметических целях. Раствор — отличный тоник против угревой сыпи. А для снятия стресса пару столовых ложек измельченного чабреца можно добавлять в ванну. Кстати, регулярное принятие такой ванны также помогает избавиться от прыщиков и воспалений на теле.
Улыбнись!
- Удивительно, но чай придает прочность костным тканям, защищая зубы от кариеса. Происходит это благодаря содержанию фтора и танина. Кроме того, входящие в состав напитка антиоксиданты обладают противовирусным действием. Поэтому чай способен успокоить даже воспаление десен.
- Имей в виду, что для зубов полезен только чай без сахара. Для укрепления зубной эмали достаточно во время каждого чаепития подержать напиток во рту всего несколько секунд. Если ты заботишься не только о здоровье, но и о белизне зубов, останови свой выбор на зеленом или белом чае. По количеству полезных веществ они совсем не уступают черному.
Фото: Екатерина Попова, nikolazivic, srady, vorobeva01/Fotolia.com