Как пережить болезненное расставание. Не по твоей инициативе.
Ты была так влюблена, а он решил, что из вашей истории каши не сваришь? Прошла любовь, завяли помидоры, сандалии так сильно жмут, что вам не по пути? Все прошло, и самое время удалить его номер из списка контактов, заблокировать в социальных сетях, стереть совместные фото, выбросить подарки, разлюбить, забыть?
Шок
Это чертовски неожиданно и неприятно, словно удар под дых. «Как? Он. Бросил. Меня?!» Ощущение, что твой мир рухнул, и жизнь потеряла всякий смысл. Голова закружилась, но явно не в ту сторону. В этот момент вспомни, что даже без него ты все равно не одна и осознай, что это временно, это пройдет, как проходит ветряная оспа или дурацкий синяк. Звонить ему сейчас бесполезно, это уже ничего не изменит. Если он принял такое решение, ты только усугубишь ситуацию и доведешь себя до слез. Не изматывай себя.
Отрицание
Смириться с тем, что тебя бросили — трудно, почти невозможно. Да и, на самом-то деле, не нужно, потому что ты — классная, а он – нет. Заруби себе на носу это золотое предложение, пока тебя не отпустит. А если ты так уверена, что в глубине души он прекрасен, то поверь, адекватный парень сделает все для того, чтобы вернуть тебя. Ведь юноши рано или поздно становятся мужчинами, а мужчины рождены для того, чтобы бороться: за еду, за жизнь, за девушку.
Сомнение в себе
Любовная неудача больно бьет по самолюбию, что скрывать. А ты задумайся: действительно ли вы расстались по твоей вине, и проблема в тебе? Иногда ошибаешься ни разу не ты; еще лучше — не искать виноватого в принципе. Смирись с тем, что это не твой человек. Он не тот, с кем ты будешь сидеть на теплой и уютной веранде рядом, пить чай и вязать носки правнукам, когда вам обоим исполнится 99 лет.
Злость
Непростая эмоция, а выход один: гони негатив прочь. Злость только обезоруживает тебя, лишает сил и внутреннего спокойствия. Дыши. Просто дыши. Досчитай до ста, до тысячи, до миллиона, начни считать баранов и далее всех рогатых по списку. Когда досчитаешь, поймешь сколько на свете еще других, куда более крутых созданий мужского пола, которые мечтают о тебе и ждут твоего неповторимого взгляда и улыбки. В конце концов, кто сказал, что нас выбирают, а не мы?
Принятие
Понять и простить, а потом освободить и мысленно отправить на все четыре стороны — бесценно. Словно груз с души падает, невероятное облегчение. Но главное — у тебя целая жизнь впереди, и ты обязательно будешь лю-би-ма. Поздравляю, ты пережила ужасное расставание как истинная крутышка. Так держать, Girl Power!