Почему ты чувствуешь, что одна?
Одиночество чаще всего испытывают люди с инертной нервной системой, в сложных случаях – с психическими проблемами (например, аутизмом).
Одиночество увеличивает в крови количество гормона стресса кортизола, повышает давление, снижает способность к самоконтролю – страдая от одиночества, люди переедают, неделями не встают с дивана или, наоборот, совершают безумные поступки, а иногда и отчаянные – доказано, что больше половины самоубийц находились в беспросветном вакууме.
Причем этот вакуум мог быть только в их голове: ведь человек редко бывает абсолютно одиноким – с нами всегда работа, любимое дело, музыка, люди на улицах, прошлые и будущие знакомые.
Всякий, кто любит одиночество, либо — дикий зверь, либо — Господь Бог. Ф. Бэкон
Длительное одиночество не стимулирует личностный рост, как часто считается, а, наоборот, тормозит – зачем что-то делать, если некого этим обрадовать? Делать что-то только в своей замкнутой системе, для самого себя долгое время невозможно – нам всегда нужна реакция.
Синонимы одиночества — уединенность (это хорошо) и изоляция (это плохо).
Аутофобия – патологическая боязнь одиночества, которая может стать причиной приступов паники, тошноты, головокружения и даже нейродермита.